УХА по-фински. Как приготовить сливочный рыбный суп Лохикейтто.
Готовим сливочную уху из Лосося. Блюдо полностью сохраняет свой вкус, даже если заморозить, разогрел и можно есть.
Уха полезна благодаря тому, что варится на основе рыбы, которая является легкоусвояемым белком. В рыбном супе содержатся минеральные вещества и витамины, а также ценные жирные кислоты, которые: Благодаря высокому содержанию фосфора в рыбе повышается работоспособность и улучшается работа нервной системы. Такие микроэлементы, как йод, цинк, магний, необходимы для здоровой работы эндокринной системы. Калорийность ухи сильно варьируется в зависимости от вида рыбы. Тем не менее, диетологи рекомендуют включать это полезное блюдо в свой рацион на регулярной основе...
Царская насыщенная уха из лосося, судака и окуня
👋 Привет, друзья! Рада видеть вас снова на канале «Рецепты от Дарики»! Сегодня приготовим одно из тех блюд, которые согревают душу, вызывают улыбку и мгновенно переносят в детство — это уха. Но не простая, а из нескольких видов рыбы. Такой суп получается особенно насыщенным, ароматным и глубоким по вкусу. В нём чувствуется и сила, и деликатность, и настоящая домашняя забота. Для настоящей ухи важно использовать не один, а сразу несколько сортов рыбы — например, хищную (щука, судак), благородную (лосось, сёмга) и более жирную (например, форель или окунь)...