Какое внимание мы уделяем питанию? Питание, достаточно ли мы уделяем ему внимание? Думаем ли о том, что еда — это как топливо для автомобиля, как заправишь его, так и поедешь. А можно совсем испортить машину некачественным или неподходящим топливом. Продукты питания для организма как кирпичики для строящегося здания. Прочный кирпич — крепкое здание. С развитием цивилизации наша пища становится все разнообразнее и вкуснее, но приносит ли это пользу нашему организму...

Очень давно я читала, что когда-то до реформ Петра I в России в пищу употребляли амарант. В статье говорилось о пользе этого растения и о том, что люди, в диете которых есть крупа амаранта, становятся долгожителями...