Как обычно у нас происходит всё спонтанно. Пошёл в магнит за одним продуктом, но нужный не нашёл. Соответственно решил взять то, что в мою пищевую корзину не входит. И сейчас, утром, я это протестирую. Как известно, углеводы нам в большей мере нужны в первой половине дня, поэтому на завтрак приготовлю, а за тем попробую "ячневую кашу в пакетах", под торговой маркой - увелка. Вообще, каши в пакетах стараюсь не покупать. Готовятся они быстро, значит почти нет клетчатки, а в этом пользы мало. Но здесь я прочитал - варить 20 минут, что меня и подкупило...