Таблица калорийности продуктов Уже давно стало известно, что одним из составляющих формулы здорового образа жизни является правильное питание. Таблица калорийности продуктов поможет правильно сбалансировать питание без ущерба для фигуры. Начнем с истории «Калория» как термин сформировался в XIX веке, ввели его в научный оборот французские термохимики Р.А.Фавр и И.Т.Зильберман. Первоначально термин трактовался как единица исчисления теплоты сгорания. В современной науке калория – это определенное количество тепла, с помощью которого температура 1 грамма воды подрастает на 1 градус по Цельсию...

Муж купил пикшу, а я недавно села на диету. Сколько калорий в жареной пикше? #Пикша – промысловая #морская рыба семейства тресковых. Мясо – богатый источник белка и аминокислот, с незначительным количеством жиров и углеводов. Уникальный состав пикши, насыщенный витаминами и микроэлементами, делает её питательной и полезной. Эта #рыба относится к низкокалорийным продуктам – в 100 гр. приготовленной на пару пикши содержится всего 75 ккал. Поэтому диетологи рекомендуют употреблять её в пищу всем, кто стремится избавиться от лишних килограммов...