Я задалась вопросом о калорийности черного кофе и решила поделиться с вами. Например, простой «черный» кофе практически безкалорийный. Однако добавление различных ароматизаторов, молока, сахара увеличивают калорийность напитка. Калории в различных кофейных напитках Могу с точностью сказать — не все кофейные напитки низкокалорийны. Для наглядности составлена таблица, где указано приблизительное количество калорий на 240 мл напитка. Из таблицы видно, что эспрессо по калорийности опережает обычный заварной кофе из-за его высокой концентрации вкуса...

Данные некоторых научных исследований обещают желающим сбросить лишний вес, что в этом поможет кофе – ровно четыре чашки ежедневно вместе со спортом и здоровым питанием, конечно. А сколько калорий мы выпиваем вместе с этой чашкой? А если добавляем сливки и сахар? Давайте сосчитаем! Вам эспрессо или латте? Если ваша диета очень жесткая и подразумевает исключение каждой лишней калории, то выбирать стоит кофе, в котором не будет никаких добавок. Это низкокалорийные эспрессо и американо, а также кофе, сваренный в турке...