Таблица калорийности продуктов Уже давно стало известно, что одним из составляющих формулы здорового образа жизни является правильное питание. Таблица калорийности продуктов поможет правильно сбалансировать питание без ущерба для фигуры. Начнем с истории «Калория» как термин сформировался в XIX веке, ввели его в научный оборот французские термохимики Р.А.Фавр и И.Т.Зильберман. Первоначально термин трактовался как единица исчисления теплоты сгорания. В современной науке калория – это определенное количество тепла, с помощью которого температура 1 грамма воды подрастает на 1 градус по Цельсию...

Кофе - любимый утренний ритуал для многих, который стал символом активности и бодрости. Но является ли он символом стройности? Сколько же калорий в кофе и кофейных зернах? Разбираемся детально в этом вопросе, и открываем все секреты, как пить кофе и стройнеть. Все те, кто стремится сохранить красоту и стройность, знают: когда вы потребляете больше калорий, чем нужно вашему организму, он сохраняет их в виде жировых отложений. Ежедневное потребление калорий и их количество зависит от разных факторов, которые включают возраст, пол, образ жизни, состояние здоровья и так далее...