Несмотря на обилие собственных фруктов, нас неумолимо тянет на экзотику. Одним из наиболее популярных экзотических фруктов среди соотечественников является манго, калорийность которого привлекает и сторонников диет. Сочный, яркий фрукт со сладким вкусом – чего же еще желать? В странах, откуда манго родом, этот фрукт называют азиатским яблоком. Возделывается он в Индии, Пакистане, Таиланде, Мексике и везде, где большая часть времени – это жара. Сколько калорий в манго Плоды манго бывают разных цветов – зеленого, пурпурного, желтого, черного...

Манго иногда называют «королем фруктов». Сколько калорий в манго и какова его пищевая ценность? Как почистить манго: стаканом или ножом? Ответим на эти и другие вопросы здесь и сейчас. Калорийность манго Вкусный плод манго содержит ценные калории, потому что помимо энергии он обеспечивает того, кто его ест еще и богатым набором питательных веществ. 100 граммов манго — это 70 калорий. Фрукт станет идеальным перекусом между приемами пищи, дополнением к утренней каше, а также удачно заменит десерт,...