Я уже писала, что диета Магги является одной из самых популярных (если хотите знать, какие еще диеты популярны среди худеющих, читайте до конца, в конце статьи дам ссылку 😉). Решила рассмотреть ее более подробно, так как результаты девочек, которые на ней сидели, впечатляют. Диета Магги известна с 1979 года, когда ее нашли в записях английской железной леди Маргарет Тэтчер. С тех пор эта диета не уступает пальму первенства. Плюсы диеты в том, что на ней нет ограничений по количеству съеденных продуктов, не надо считать калории...

В мире, где сотни диет обещают быстрый результат, диета Магги остаётся вне конкуренции уже не первый год. Почему? Потому что она простая, понятная и действительно помогает похудеть — без голодовки и сложных суперфудов. Это план с чёткими правилами, где расписано, что и когда есть. Для тех, кто устал от “интуитивного питания” и хочет минус на весах — без лишней философии. 📌 В этой статье — честный разбор: что это за система, почему работает, на чём основана и какие результаты ждать. Это 4-недельная белковая программа питания с минимальным количеством углеводов и жиров...