Изюм — это сушеный виноград, который не только обладает сладким вкусом, но и является источником множества полезных веществ. Существует несколько видов изюма, каждый из которых имеет свои особенности и преимущества. Виды изюма и их польза 1. Султанин (белый изюм): - Польза: Султанин — это один из самых популярных видов изюма. Он богат антиоксидантами, витаминами (особенно группами B и C) и минералами (калий, магний, кальций). Султанин помогает укрепить иммунную систему, улучшить состояние кожи и поддерживать здоровье сердца...