Салат с курицей и ананасами "Гавайский". Безумно вкусный и нежный!
Почему яйца – продукт №1, или 10 причин есть яйца каждый день
Куриные яйца можно считать идеальным продуктом. Их состав сбалансирован по количеству легкоусвояемого белка, полезных для организма жиров и углеводов. Яйца богаты витаминами, микроэлементами и редкими питательными веществами, которые сложно найти в других продуктах питания. Яйца прекрасно насыщают, хорошо усваиваются и рекомендуются для здорового питания. Расскажем, какие полезные вещества содержатся в яйцах и как они влияют на наше самочувствие и здоровье всего организма. 1. Яйца – источник питательных...
Калорийность и состав куриных яиц (сравнение белка и желтка, вареных и жареных)
Где же больше полезных веществ? Лучше сварить или пожарить?