398 читали · 5 лет назад
Как правильно считать углеводы: в сыром или в готовом виде?
Очень частый вопрос, не правда ли? Наиболее точный расчет вы сможете сделать только взвесив продукт в сыром (сухом) виде. Особенно это касается продуктов с уже рассчитанной пищевой ценностью на упаковке. После приготовления общее количество углеводов в порции не изменится. Но чаще всего для определения адекватной дозы инсулина нет крайней необходимости всегда взвешивать и оценивать содержание ХЕ в сыром продукте. Выбирайте как вам удобнее, есть возможность взвесить — получите более точный результат, нет возможности – не страшно...
6 лет назад
Сыр Российский 50% 1 кг.
Сыр Российский 50% 1 кг. Вес 1 кг. Белки 24 гр. Углеводы 29 гр. Жиры 1 гр. Страна производитель Россия Калорийность 360 кКал Сыр Российский 50% 1 кг. Существуют сотни видов твердых сыров, отличие во вкусе которых сложно заметить, не будучи профессиональным дегустатором или сыроделом. При огромном изобилии различных вариантов приготовления и разновидностей сложно определиться с тем, какой именно приобрести. Мы рекомендуем купить сыр Российский 50% 1 кг. Преимущества продукта Рецептура Российского сыра уже давно стала классикой...