Благодаря своему восхитительному аромату, крепкому вкусу и кофеину кофе является одним из самых популярных напитков в мире. Однако, если вы следите за потреблением углеводов, вы можете задаться вопросом, сколько углеводов кофе вносит в ваш рацион питания. Краткий ответ: это зависит от вида кофе. Содержание углеводов в кофейных напитках варьируется от почти нуля до высокого содержания. Черный кофе и эспрессо Обычный кофе и эспрессо практически не содержат углеводов. Порция черного кофе 355 мл содержит 0...
Вопрос о количество калорий в кофе, волнует в первую очередь тех, кто придерживается здорового питания или сидит на диете. Удивительно то, что ученые за время исследований кофе, так и не пришли к единому мнению по поводу калорийности и соотношения питательных элементов...