Запасаемся витаминами, микроэлементами и минералами на зиму. Перетертая фейхоа с сахаром – не только вкуснейший десерт, но и эффективное лекарство, укрепляющее наш иммунитет в холодную пору. Варенье закрывается в сыром виде, а значит сохраняет максимум полезных веществ. Поторопитесь купить и приготовить заготовку, пока ягоды есть в продаже. Всей вашей семье понравится! На заметку. Фейхоа необходимо включать в свой рацион всем, но, в особенности, ягоды полезны при авитаминозе, простуде, заболеваниях щитовидной железы...

Медики в один голос советуют сократить потребление сахара, причём не только в чистом виде, но за счёт продуктов, в которых он содержится. А что делать тем, кто привык пить только сладкий чай или кофе? Несколько ложек сахара в день можно себе позволить. Сколько именно, уточнила врач-эндокринолог клиники академика Ройтберга, кандидат медицинских наук Наталия Тананакина. Безопасным предельным потреблением можно считать до 6 чайных ложек сахара в день, рассказала Тананакина изданию РИАМО...