Фасоль бесспорно очень сытный и питательный продукт. Поэтому при употреблении фасоли вполне можно обойтись без мяса. Хотя отказываться от него совсем не стоит. Но такие люди есть и они также хотят кушать. Поэтому этот простой, но вкусный суп из белой фасоли вполне может накормить любую категорию людей. Из расчета на 4-х «любителей фасоли» берем: 200 гр белой фасоли, головку репчатого лука, 2 ст.л. подсолнечного масла, 3 картофелины, зелень петрушки 3-4 веточки, соль и черный перец по желанию. Фасоль замачиваем часа на 3-4 в холодной воде, но можно и больше...

Фасоль — настоящий кладезь полезных веществ, незаменимый продукт в рационе любого человека. Это источник полноценного белка, витаминов группы B, магния, железа и клетчатки, необходимых организму ежедневно. Приветствую всех на своем кулинарном канале! 😊 Сегодня используем консервированную фасоль в супах 🍵 Подписывайтесь на канал за новыми рецептами! И спасибо, что поддерживаете канал 💗 Мой телеграм-канал с рецептами 👇 Регулярное употребление фасоли способствует улучшению пищеварения, поддержанию нормального уровня сахара в крови и снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний...