При всей своей пользе свежий апельсиновый сок не всем показан. Казалось бы, что может быть полезнее, чем стакан свежевыжатого апельсинового сока, где нет никаких консервантов и стабилизаторов, а самое главное, нет столько сахара, как в напитке из магазина. Но, как это всегда и бывает, каждая медаль имеет две стороны. Первая сторона напрямую связана с пользой свежего напитка. То, что она действительно имеется, несомненный факт. Так, анализ показал, что в свежем соке из апельсинов содержатся как углеводы, так и белки, и даже жиры...

На протяжении многих лет апельсиновый сок считался символом здорового завтрака. Рекламные ролики и статьи уверяют нас в его полезности, но действительно ли всё так однозначно? Давайте разберёмся, чем этот напиток может быть полезен, а где кроется его скрытый вред. Нельзя отрицать, что апельсиновый сок обладает рядом полезных свойств: С другой стороны, далеко не все знают о потенциальных минусах регулярного употребления этого напитка: Если вы не представляете своё утро без стакана этого солнечного...