Сколько вы пьете — только ваш выбор, но стоит знать, что употребление алкоголя никогда не бывает безопасным. Но в определенном возрасте ситуация становится еще хуже. Согласно последним исследованиям, не существует безопасной дозы алкоголя. Однако ученые разделяют тех, кто пьет спиртные напитки, на группы с низкими, умеренными и высокими рисками. Если вы не хотите отказываться от алкоголя и выпиваете большую часть дней в неделю, вы все равно можете снизить риски. Вот некоторые данные Центров по контролю...

Что, друзья, давайте сегодня поговорим об относительно безопасной дозе алкоголя, о том, сколько можно пить в день и в неделю различных видов алкоголя, чтобы урон организма был минимальным или его не было практически вообще. Для того, чтобы понимать, какой объем алкоголя можно употреблять единоразово без вот этого ощутимого урона для здоровья, нужно понимать, сколько, конкретно какая доза чистого этилового спирта может попадать в организм и не наносить вот этого самого ущерба. Мнения здесь есть совершенно...