Диета на капусте является на сегодняшний день одной из самых популярных. И из ее названия отнюдь не следует, что питаться придется одним только «козьим» рационом! Как правильно сидеть на капустной диете для похудения, и какие продукты в нее можно включить — расскажем. Какая ж женщина не мечтает быстро похудеть к лету, к сезону долгожданных отпусков… Оказывается, многие из таких «мечтательниц» осуществляют свои желания именно с помощью диеты на капусте. Практически идеальная диета: легко переносится, обходится дешево, и, что самое главное — капустная диета дает отличные результаты...

Рассмотрим эту очень ограничительную диету для похудения, которая существует уже много десятилетий. Диета на капустном супе — это ультра-ограничительная семидневная диета, которая существует уже много лет. Фактическое происхождение этой диеты неизвестно, но некоторые предполагают, что она датируется 1950-ми годами. За прошедшие годы диета претерпела множество изменений, но ее основой всегда оставалась домашняя капуста. Действительно ли капустная диета помогает похудеть? На сколько можно похудеть за одну неделю? Какие продукты можно есть? Есть ли риски? Читайте дальше, чтобы узнать...