Так называемая «магическая диета» — одна из самых популярных.  Если вы тоже хотите быстро скинуть лишний вес по этой «чудодейственной» методике, рассказываем, как это сделать. Магическая диета относится к низкоуглеводным и рассчитана на неделю. За этот период потеря веса должна составить не менее 4-6 кг. Популярность диеты объясняется тем, что она стройнит быстро и всех без исключения. По мнению разработчиков, эффективность метода достигается за счет простой, здоровой пищи и очень низкой калорийности продуктов...

Диетолог и нутрициолог Анна Колобова рассказала об эффективности похудения на гречневой диете и последствиях Гречневая диета популярна так же, как кетогенная диета или диета Магги. Она подразумевает употребление в течении долго времени одного продукта – гречки – и не допускает никаких других. Поэтому гречневую диету относят к монодиетам. – На данной диете рекомендуется сидеть от семи до четырнадцати дней, – говорит нутрициолог Анна Колобова. – Больше человек и не выдержит. Диета, по словам девушки, довольно строгая...