Мало найдется людей, которые не любят печеные яблоки, польза и вред которых часто отходят на второй план с учетом вкусовых качеств этого лакомства. Кто-то выбирает для себя классический вариант – просто запеченные в духовке плоды, кто-то же делает из них целые произведения кулинарного искусства, добавляя взбитые сливки, корицу, сливочное масло, сухофрукты и разные другие наполнители. В первом случае десерт остается весьма диетическим, в остальных – уже не уступает по калорийности пирожным, но выбор есть...

Яблоки - один из самых популярных фруктов, и на то есть веская причина! В яблоках много витаминов и минералов, и они отлично подходят для перекуса. Но что если сделать яблоки еще полезнее, запекая их? Запеченные яблоки - это отличный способ получить рекомендуемую дневную норму фруктов и при этом насладиться вкусным лакомством. В этой статье мы обсудим три причины, по которым вам следует употреблять печеные яблоки, и сколько их нужно съедать в день. 1. Печеные яблоки богаты питательными веществами Одно из лучших качеств печеных яблок - это то, что они полны питательных веществ...