9038 читали · 2 года назад
Идеальные пропорции! Классический салат «Оливье»
Давайте приготовим классический русский салат «Оливье». Рецепт салата Оливье, пожалуй, один из самых популярных для новогоднего стола. О том как приготовить салат «Оливье» знает каждая хозяйка. У всех вас наверняка уже есть свой фирменный рецепт оливье, а любителей этого «Оливье» среди моих подписчиков не сосчитать. Так давайте разберемся, как легко и быстро его приготовить: какие продукты взять и сколько нужно ингредиентов, чтобы соблюсти идеальные пропорции для салата Оливье. Как именно нарезать...
2767 читали · 4 года назад
Калорийность оливье. Так ли он страшен для фигуры, как нам рассказывают
Решила поддаться новогоднему настроению и сделать что-то тематическое )) Стало интересно посчитать калории в оливье. На первый взгляд, диетические продукты: Решила разобраться, вооружившись калькулятором калорий KgMinus.ru)) Исходные продукты Готовлю салат Салат готов! Делаю расчёт в калькуляторе калорий KgMinus.ru ДО добавления майонеза. Создаю новый рецепт и добавляю в него ингредиенты: Расчёт очень приятный для похудения: белков много, углеводов мало, всего 2.3 гр сахара (МДС: моно- и дисахариды)...