1780 читали · 3 года назад
Стручковая фасоль – один из самых популярных ПП продуктов. В чем ее польза?
Стручковая фасоль, пожалуй, один из самых популярных и востребованных продуктов на ПП. Она низкокалорийна и полезна, ее можно приготовить разными способами. Но есть и те, кто терпеть ее не может и считает этот продукт не вкусным и бесполезным. В этой статье мы расскажем вам о стручковой фасоли все! Из этой статьи вы узнаете: калорийность стручковой фасоли; польза стручковой фасоли; кому лучше не употреблять стручковую фасоль; как выбирать и хранить стручковую фасоль; как приготовить стручковую фасоль, чтобы она была вкусной...
5 лет назад
Тушеная стручковая фасоль по-гречески.
Ингридиенты:  1)Чеснок 10 гр., белка 0,7 гр., углеводов 2,1 гр., 10,6 ккал.  2)Стручковая фасоль 500 гр., белка 20 гр., углеводов 21,5 гр., 160 ккал.  3)Консервированные помидоры (без кожицы) 400 гр., белка 2,4 гр., жира 0,8 гр., углеводов 16,8 гр., 79,6 ккал.  4)Соль, перец - по вкусу  Приготовление:  Нагреть сотейник на среднем огне, добавить чеснок и немного поджарить...