Чтобы рассчитать общее число калорий каждого вида блюд, нужно суммировать энергетическую ценность всех ингредиентов. Одна килокалория – единица энергии, необходимая, чтобы повысить температуру литра воды на один градус. Переизбыток калорий, полученных организмом при поглощении пищи, ведет к накоплению подкожного жира. Каждый продукт питания обладает определенной энергетической ценностью. Чтобы рассчитать калорийность роллов и суши, необходимо учесть все ингредиенты, входящие в состав блюда: Также...

Для запечённых роллов с угрем вам понадобятся следующие ингредиенты: Ингредиенты: Приготовление: 1. Приготовьте рис: промойте его, затем отварите в воде, добавив уксус, сахар и соль, перемешайте и остудите. 2. Нори положите на бамбуковый коврик, равномерно распределите рис, оставив небольшой край сверху. 3. Положите полоску огурца, авокадо и нарезанный угорь в центре. 4. Скатайте ролл, затем нарежьте его на 6-8 частей...