Состав зефира включает фруктовое, обычно яблочное пюре, сахар-песок, яичные белки, природные загустители: агар-агар или пектин, иногда желатин. это натуральные вещества растительного или животного происхождения. Агар-агар получают из морских водорослей. Поэтому он содержит много йода, кальция и железа. Агар-агар и пектин позволяют очистить организм человека от разного рода токсинов и шлаков, оздоровить печень и наладить ее работу. Химический элемент йод необходим для нормального функционирования щитовидной железы...

Приветствую. В этот раз начну со сладостей, но не с шоколада, с ним итак уже все понятно, а возьму легкий и воздушный зефир и не шоколадные конфеты. Затем перейду к другим углеводным продуктам..., а потом покажу интересное сравнение еды из фастфуда...