Как вкусно и правильно приготовить котлеты. Сочные котлеты из говядины. Сколько жарить котлеты.
Учимся считать хлебные единицы. Часть 2. Обед.
Доброго дня, дорогие подписчики и гости канала. Ссылка на предыдущую часть В прошлой части нашего, с вашего позволения, урока мы посчитали количество ХЕ на завтрак и разобрали, как посчитать количество единиц в каше, если ее накладывали не мы сами. Сегодня будем разбираться, как считать супы и составные блюда. Обед. На обед мы съели: 1 порция борща - 200 грамм 1 порция гречневой каши 150 грамм с мясной котлетой 100 грамм 1 порция салата "Винегрет" 100 грамм 2 кусочка черного хлеба 1 стакан черного чая Первое блюдо...
Диабет меню: средневековые котлеты. 1 штука = 1,5 ХЕ
Делюсь рецептом котлет в средневековом стиле, которые готовит мой муж (да, как вы успели заметить, он кулинар в нашей семье). Когда я увидела, из чего Серёга собирается делать котлеты, я заявила, что есть ЭТО не буду. Но любопытство в итоге меня пересилило, и котлеты, которыми питались когда-то рыцари, оказались просто мега вкуснющими! Делюсь рецептом с подсчетом БЖУ. Ингредиенты: ▪️ Курятина - 1.5 кг. Мы использовали филе грудки ▪️ Творог 9% 3 пачки (540 гр) ▪️ 6 яиц (сырые) ▪️ 200 гр муки ▪️ 90 гр панировочных сухарей для обвалки котлет ▪️ 50 гр петрушки ▪️ 50 гр укропа ▪️ 1 головка чеснока...