В основном, мы любим есть целые фрукты вишни. Врачи-диетологи разрешают нам съедать до 500 грамм вишни в сутки. И все-таки, вишню лучше употреблять в виде сока. Почему? Именно в случае употребления сока лечебный эффект вишни усиливается. Вишневый сок обладает широким спектром полезных свойств и считается одним из самых полезных соков для ежедневного употребления. Сок терпкой вишни считается чрезвычайно полезным, и его можно пить каждый день. Содержащиеся в нем витамины и другие ценные вещества хорошо влияют на здоровье и могут помочь при различных проблемах...

Соки ассоциируются с чем-то полезным и здоровым, в них много витаминов и минеральных веществ. Но в этих вкусных фруктово-ягодных напитках также много сахаров, и поэтому они обладают высокой энергетической ценностью...