Приветствую вас, друзья! С вами Надежда! Если вы решили похудеть, то вы - большой молодец! Теперь пересмотрите свой рацион питания. Уберите из рациона вредные продукты и добавьте в меню полезные продукты и блюда. Таким полезным блюдом может стать низкокалорийный рыбный суп. Сколько калорий в рыбном супе? В 100 гр рыбного супа содержится 28,8 ккал. В рыбе присутствуют: Эти элементы очень важны для здоровья организма, для красивой внешности, кожи, волос, ногтей и долголетия...

Этот рыбный суп – легкий, ароматный с минимальным количеством калорий, очень полезный в любое время года. Приготовить его сможет даже начинающий поваренок или школьник, ведь тут все элементарно и очень просто. Такой суп может стать отличной едой, если вы на диете по похудению, без вреда для талии, его можно есть в течение всего дня. Ингредиенты: Подготовьте все необходимые продукты. Все овощи почистите от кожуры и шелухи, помойте под проточной водой вместе с зеленью. Рыбу можно брать любую, но...