Рис является одним из наиболее часто выбираемых дополнений к основным блюдам, не считая азиатские страны. Многие сорта доступны на рынке, каждый из которых немного отличается по содержанию питательных веществ или клетчатки. Этот продукт достаточно универсален, потому что его можно подавать сладким и соленым, холодным и горячим. 1. Пищевая ценность Содержание макронутриентов, клетчатки, минералов и витаминов будет зависеть от типа выбранного риса. Наиболее легко усваиваемым является белый сорт (содержание...

Свинина в сметанно-горчичном соусе. Рис с мясом и овощами. Пицца из цветной капусты с кабачками. Шашлык из ягнёнка с яблоком. Картофель в зелёном соусе. Грибы с зелёным горошком. Мидии с вином, томатами и фетой. Рис с мясом и овощами. С рисом мы обычно готовим плов. Предлагаю попробовать другой вариант приготовления риса — рис с говядиной и различными овощами — сладким перцем, помидорами, стручковой фасолью, морковью и луком. Рис получается сочным, ароматным и очень вкусным, попробуйте! Пицца из цветной капусты с кабачками и помидорами...