11,5 тыс читали · 4 года назад
Мягкое низкоуглеводное протеиновое печенье похожее на BOMBBAR | Простой пп рецепт
В этой статье я покажу, как просто приготовить мягкое шоколадно-протеиновое пп печенье, по вкусу похожее на всем известное, фирмы Бомбар, даже менее калорийное и с простым составом. Это низкоуглеводное протеиновое пп печенье без муки и сахара - отличный полезный перекус к чаю, для всех желающих иметь упругие ягодицы и не только 💪😏 Очень простой рецепт! КБЖУ: 188/20/8/8 Способ приготовления: 1️⃣ Сначала смешиваю все сухие ингредиенты. 2️⃣ Затем добавляю одно яйцо, кокосовое молоко и снова слегка перемешиваю...
261 читали · 1 год назад
Можно ли поправиться от протеинового печенья
Это распространенный вид перекуса среди не только спортсменов, но и худеющих – вопреки тому факту, что многие диеты не предполагают употребление таких кулинарных изделий, как печенье. Может ли его протеиновая разновидность способствовать набору веса? Покупая протеиновое печенье, нужно тщательно изучить его состав. В правильном снеке вместо муки используется протеин, он должен содержаться в самой большой доле, а значит, быть на первом месте в списке компонентов. Чаще всего это молочный белок – сывороточный изолят или концентрат молочного белка...