Aif.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Тыква — идеальный осенний плод, который подходит для детского и диетического питания. Существует множество рецептов из этой бахчевой культуры: ее запекают, отваривают, добавляют в каши, салаты и мясные блюда. Сколько калорий в сырой и отварной тыкве — разбирался aif.ru. Тыква обладает большой питательной ценностью и множеством свойств, которые полезны для здоровья и физической формы. Она богата бета-каротином, витаминами, омега-3 кислотами и минералами, напоминает Роспотребнадзор...

Рецепт приготовления пареной тыквы с сахаром - это простой способ подчеркнуть натуральный вкус и сладость тыквы. Это отличное гарнир к мясным блюдам или даже самостоятельное лакомство. Вот как приготовить пареную тыкву с сахаром. Ингредиенты: 1 маленькая тыква (около 1,5-2 кг) 1/4 чашки коричневого сахара (или по вкусу) 2-3 столовые ложки сливочного масла (по желанию) 1/2 чайной ложки молотой корицы (по желанию) 1/4 чайной ложки молотого мускатного ореха (по желанию) По желанию: немного морской соли для подчеркивания вкуса Инструкции: Очистите тыкву от кожуры и семечек...