Как рассчитать калорийность бульона. Зачем считают калории. Чтобы похудеть. Обычно суть подобных диет сводится к тому, чтобы человек съедал немного меньше, чем нужно его организму. Дорогие друзья! Прежде чем продолжить, хочу порекомендовать Вам для ознакомления статью, где описан способ похудения на 15-25 килограмм от ведущего врача диетолога-эндокринолога Нестерова Юрия Олеговича. Результат Вы можете увидеть сами: >>>>Читать<<<< Кликнете на ссылку выше для ознакомлени Большинство тех, кто желает...

Приветствую всех стройнеющих и следящих за питанием! Мой канал - это мой опыт похудения на дефиците калорий и рецепты, которыми я делюсь с читателями. Вкусно, сытно, комфортно стройнеть, поддерживать вес возможно благодаря контролю калорийности питания: Сегодня хочу предложить вашему вниманию рецепт куриных блинчиков и начинки к ним. Получается просто шикарный белковый ужин. КБЖУ, перечень ингредиентов найдете в конце статьи. Для блинчиков берем 2 курных филе, крупную луковицу и перебиваем все в блендере в однородную массу...