Часть 1 С другой стороны, миндальное молоко является гораздо менее концентрированным источником полезных питательных веществ, содержащихся в цельном миндале, включая белок, клетчатку и полезные жиры. Это потому, что миндальное молоко состоит в основном из воды. На самом деле, многие марки содержат всего 2% миндаля. Многие полезные вещества нейтрализуются при удалении верхней корочки, что значительно снижает содержание клетчатки, белка, витаминов и минералов. Чтобы извлечь максимальную пользу из питательных...

Альтернатива традиционному кофе. Время приготовления 3-5 минут. Приготовление: Шаг 1. Приготовим чай Матча. Смешайте чай и 25 мл горячей воды либо бамбуковым венчиком, либо электрическим венчиком (чтобы избежать комков). Шаг 2. Взбейте 100 мл растительного молока (горячего) электрическим венчиком, чтобы получить пену. Шаг 3. Налейте тонкой струйкой молоко в готовый чай. Готово! Наслаждайтесь mappuccino! Чай Matcha - это разновидность зеленого чая, который японские производители выращивают в защищенном...