Aif.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Шашлык из курицы — это одно из самых популярных блюд, которые готовят на пикнике или на даче. Причем в дело идут все части курицы: грудка, ножки, крылышки и даже печень — все вкусно. От такого угощения не оказываются даже те, кто сидит на строгой диете, ведь курица считается диетическим мясом. В целом, это так и есть. Но на калорийность шашлыка влияет не только выбор мяса, но и маринад. Если вы замачивали курицу в пиве, в медово-горчичной заправке или в майонезе с чесноком, то тут уже ни о каком диетическом варианте речи быть не может...

Сколько калорий в запеченной курочке ? Запеченная курица является блюдом, которое может присутствовать, как на праздничном, так и на повседневном столе. В связи с относительно небольшим содержанием калорий, курица разрешена для употребления во многих диетах, главное, способ ее приготовления, так как от этого зависит энергетическая ценность и польза продукта. Калории уменьшаются в зависимости от способа приготовления. Например, калорийность запеченной курицы составляет 207 ккал на 100 грамм, а вареной – 170 ккал...