Для тех, кто ведет здоровый образ жизни и следит за своей фигурой, калорийность употребляемой пищи имеет большое значение. Количество калорий в большей части продуктов можно узнать из упаковки или специальных таблиц, но вот с напитками дела обстоят иначе. Самым популярным напитком в мире является чай, но мало кто знает какую он имеет калорийность, попробуем разобраться. Сколько калорий в чае без сахара В жизни каждого из нас обязательно присутствует чай, кто-то пьет его с сахаром, кто-то без, одни пьют зеленый, другие отдают предпочтение черному...

Вы знаете, сколько калорий в кофе и чае? Какие добавки делают калорийную бомбу из невинного напитка? Чайные / кофейные добавки имеют значение! Черный кофе и чай без сахара не имеют калорий. Чашка эспрессо имеет всего 1 ккал, а чай 0 ккал. Однако для повышения теплотворной способности достаточно добавить молоко, сахар, взбитые сливки или ароматизированный сироп. Вы часто добавляете не одну, а несколько добавок. Именно благодаря им кофе или чай могут превратиться в бомбу. Если в течение дня вы пьете...