В гостях угостили вяленой камбалой, а я на диете. Подскажите, сколько калорий в этой рыбе? Мясо камбалы содержит большое количество полезных веществ (железо, цинк, фосфор, селен, медь) и витаминов. Благодаря витаминам группы B, регулярное употребление продукта нормализует обмен веществ...

Рецепт камбалы на гриле из Океан кафе Состав: 1. Камбала – 1 шт. 2. Масло растительное – 10 мл. 3. Соль – по вкусу 4. Перец черный молотый – по вкусу 5. Лимоны дольки п/ф – 50 гр. 6. Лимон – 1 шт 7. Масло сливочное – 10 гр. Приготовление: Камбалу очищенную смазываем со всех сторон растительным маслом, солью и перцем снаружи и внутри...