КАК СВАРИТЬ МЯГКУЮ ПЕРЛОВКУ БЫСТРО
Самый недорогой и доступный суперфуд в России. Поговорим о перловке
Сейчас очень модно стало некоторые продукты называть суперфудами. Обычно, это позволяет ставить завышенную цену на такой продукт. Но только ли это мода или, действительно, такие продукты существуют. Можно...
Готовлю перловую кашу с мясом, калорийность - 145,6 ккал на 100 гр
Вы давно ели перловку? Наверняка давно. Сейчас эта каша редкий гость на нашем столе. И зря. Ведь эта крупа очень полезная, сытная и вкусная. Не зря перловой кашей раньше в армии постоянно кормили. Сегодня я готовлю перловую кашу с курицей и овощами. Но сначала немного теории. Интересный факт: Название перловой каши происходит от слова перлы, раньше так называли жемчужины. Перловое зерно своим внешним видом и формой похоже на речной жемчуг. Чем же хороша перловая каша? В ней содержится почти весь набор необходимых человеку питательных веществ и витаминов...