39,4 тыс читали · 5 лет назад
Вкусные идеи из обычного творога.
Я могу есть творог в огромных количествах. Со сметанкой, с сахаром, вареньем или ягодами, с медом, с зеленью. А еще я знаю много способов, как приготовить творог, чтобы накормить им даже детей- нехочух. Сегодня подборка из трех моих самых любимых рецептов. 1. Творожные сырки. Знакомое лакомство, которое любят все дети и даже взрослые! Только вот в магазинных сырка помимо творога еще очень много добавок, которые снижают пользу данного продукта. А домашние сырки- это поле для экспериментов. Например, можно добавить в творог цукаты, ягоды, изюм, кокосовую стружку- все, что вам по душе...
439 читали · 5 лет назад
На 100 ккал творога - 1) сколько получится граммов (а ложек?), 2) чем полезно, 3) с чем вкусно?
Говоря о твороге, Продолжаем тему практического ориентирования в пищевых продуктах, чтобы любой человек при желании мог легко и быстро "прикинуть" калорийность и полезность своего повседневного рациона...