вам понадобится: 4. запекаем блюдо в предварительно разогретом духовом шкафу до 190 градусов - 20-25 минут. 5. после появления золотистой корочки - достаём приготовленные стейки с овощами. все готово...

Синекорый палтус по праву является любимой рыбой профессиональных кулинаров. Из него можно приготовить десяток разных блюд: из филе получаются отличные стейки, обрезки мяса идут на котлеты, а хребет и плавники в наваристую уху. Итак, берем острый нож и приступаем! Вам понадобиться тушка синекорого палтуса свежемороженная, без головы. Как готовить Шаг 1 Тушку синекорого палтуса промойте под проточной водой. Очистите чешую от хвоста к голове: для чистки лучше использовать специальный нож или мелкую тёрку...