Ну во-первых, сидр – это хорошее настроение, он повышает уровень эндорфинов в организме. Когда-то напиток в умеренных дозах использовался для выведения людей из депрессивного состояния!😃   Шипучее, утоляющее жажду питьё из яблок – кладезь витаминов и микроэлементов (магний, кальций, фосфор натрий, медь, железо, цинк).  ☝🏻НО! Лучше всего брать сидр с минимальным количеством составляющих (особенно различных консервантов). Идеальный вариант – продукт, приготовленный в домашних условиях или на небольших частных сидрериях...

Сегодня сердечно сосудистые заболевания вышли на первое место среди всех остальных у большей половины человечества. И повышенное артериальное давление занимает среди данных заболеваний далеко не последнее место, а также является причиной инсультов и инфарктов. Поэтому сегодня я хочу рассказать о том, как быстро понизить артериальное давление и прежде всего сразу обозначить то, что для этого существует множество способов. Самый простой способ — это обычное глубокое дыхание, оно в течении нескольких...