Шпинат на зиму

"Шпинат на зиму" - это традиционное русское блюдо, которое готовится для сохранения витаминов и микроэлементов зеленых овощей на зиму. Шпинат - это нежные листья растения семейства амарантовых, богатые железом, кальцием и витаминами.

Для приготовления "шпината на зиму" сначала необходимо подготовить шпинат. Листья шпината тщательно моются и обдуваются, чтобы удалить лишнюю влагу. Затем шпинат нарезается и обжаривается на масле или тушится в собственном соку до готовности.

После приготовления шпината он укладывается в стерилизованные банки и заполняется горячим рассолом или маслом. Затем банки закрываются и стерилизуются в кипящей воде или духовке, чтобы обеспечить длительное хранение.

"Шпинат на зиму" можно использовать в качестве самостоятельного гарнира, добавлять его в салаты, супы или блюда с мясом. Он придает блюдам свежий вкус и аромат, а также обогащает их полезными веществами.

Это блюдо имеет долгую историю в русской кулинарии и до сих пор остается популярным способом сохранения шпината на зиму. Оно обладает не только вкусовыми качествами, но и полезными свойствами, что делает его отличным выбором для здорового и сбалансированного питания.
10,3 тыс читали · 2 года назад
Заморозка шпината на зиму, что с ним готовлю круглый год
У меня в этом году сезон заготовок начался уже в неласковый ныне май. В теплице шпинат уродился, хватило и на поесть и на заморозку. Раньше я ленилась его замораживать и покупала зимой в супермаркете, а излишки зелени с огорода съедали куры. Прикинула сколько шпината я купила прошлой зимой, учла подросшую цену и решила, что эти траты мне не нужны. Разморозила накануне морозильную камеру, перебрала запасы, что-то снова отдала курам - освободила площади для нового сезона. Первая заготовка - шпинат...
10 месяцев назад
Заморозка ШПИНАТА на Зиму🥬Что с ним ПРИГОТОВИТЬ круглый год: РЕЦЕПТЫ и Польза для ЗДОРОВЬЯ
Заморозьте шпинат на зиму быстро и легко! 3 простых способа сохранить витамины и вкусовые качества. Меня часто спрашивают приятельницы, замораживают ли шпинат: многие любят это растение и хотят готовить с ним и в холодное время года. Мне он тоже нравится: в нем много витаминов, полезных элементов, да и блюда с ним получаются очень вкусными. Так что на вопрос, можно ли замораживать шпинат, я всегда отвечаю: «Нужно!». В свое время я тоже озадачилась вопросом, как правильно заморозить шпинат на зиму, изучила разные варианты его заморозки и выбрала те, которые мне больше всего подходят...