413 читали · 5 лет назад
Фриттата со шпинатом, помидорами и сыром фета
Сытный и полезный итальянский завтрак - фриттата с листьями молодого шпината, ароматными сочными помидорами и нежным сыром фета! Итальянская Фриттата это кузина французского омлета. Правда у нее есть некоторые заметные отличия. Вместо того, чтобы складывать начинку поверх уже почти готовых яиц, как это делают французы, итальянцы с самого начала смешивают яйца и начинку, а затем выпекают их вместе в одном блюде. Яйца для фриттаты обычно взбиваются сильнее, чтобы было больше воздуха, а сама фриттата была пышнее, в отличие от густого традиционного омлета...
253 читали · 2 года назад
Сытный завтрак для энергии: яичница с помидорами, шпинатом и сыром
Завтрак является самой важной приемной пищи в течение дня. Он дает нам энергию и подготавливает организм к активной деятельности. Хорошо известно, что яичница является одним из самых популярных и питательных блюд для завтрака. В этой статье я поделюсь рецептом сытной яичницы с помидорами, шпинатом и сыром, который обязательно зарядит вас энергией на весь день. Возьмем следующие ингредиенты: Приступим к приготовлению Сытная яичница с помидорами, шпинатом и сыром готова к подаче! Вы можете насладиться...