Если вы считаете шоколад запретным удовольствием, которое портит фигуру и зубы, готовьтесь к сенсации: 20 г темного шоколада (от 85% какао) на завтрак улучшают рабочую память на 30% (исследование Northumbria University, 2023). Но не спешите растапливать плитку в овсянке — в мире шоколада есть подводные камни. Сегодня я объясню, как превратить его из десерта в суперфуд для мозга, и кому эта стратегия может навредить. Темный шоколад — единственный десерт, который одобряют кардиологи и нейробиологи...

ШОКОЛАД ПОВЫШАЕТ СЕКСУАЛЬНОЕ ЖЕЛАНИЕ Специалисты в очередной раз доказали, что шоколад является природным афродизиаком, и что этот продукт нужно включать в рацион тем, кто хочет «разогреть» сексуальную жизнь. Американские ученые пришли к выводу, что пептидный микроэлемент в шоколаде повышает половое влечение. Такой положительный эффект обусловлен тем, что сам пептид действует подобно виагре и способствует успешному половому акту. К такому выводу пришли после исследования. Для участия в эксперименте были приглашены 5000 пар, находящихся на грани развода из-за стрессовых факторов...