Думаю, всем известно, что шиповник — ягода особенная. Начнём с того, что только витамина С здесь в 10–50 раз больше, чем в том же лимоне. Много также витамина А, В, Е, Р, минеральных веществ, а также жирных масел. В это время года шиповник особенно ценится благодаря следующим показателям: - Повышает иммунитет. - Возвращает силы после длительного переутомления. - Снимает усталость при сильных умственных нагрузках. - Облегчает озноб и воспалительные процессы в организме. Незаменим он и в период зимних праздников: - Улучшает пищеварение и положительно влияет на вес...

Плоды шиповника являются бездонным кладезем витамина C, который закладывает фундамент вашего иммунитета. Для того, чтобы в полной мере получить витамин из плодов шиповника, нужно правильно приготовить напиток из него. Готовить его несложно, ягоды достать нетрудно, это не недорого, а пользу трудно переоценить. Ягоды шиповника собрать просто. Возможно, вы не один раз видели их на частных участках, где они произрастают в виде живой изгороди. У соседей или знакомых часто растут кусты шиповника, как декоративное украшение...