Шелковица что это?! Таким я вопросом задалась в одном из фруктовых магазинов Шелковица имеет много свойств, которые полезны для здоровья человека: Улучшает работу пищеварения. Шелковица содержит много пищевых волокон, которые помогают очищать кишечник и улучшать работу ЖКТ. Улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Шелковица содержит много калия, который способствует снижению давления и улучшению работы сердца. Способствует уменьшению уровня холестерина в крови. Шелковица содержит много растительных стеролов, которые помогают снизить уровень холестерина в крови. Помогает контролировать уровень сахара в крови. Шелковица содержит много витамина С, который помогает контролировать уровень глюкозы в крови. Укрепляет иммунную систему. Шелковица содержит много витаминов и минералов, которые помогают укрепить иммунную систему. Улучшает вид кожи. Шелковица содержит много белка и аминокислот, которые помогают улучшить вид кожи. Помогает в похудении. Шелковица содержит мало калорий и много пищевых волокон, что помогает контролировать вес и уменьшать аппетит