Всем читателям привет! На моем канале Julia Fit много вкусных и полезных рецептов для худеющих, а также море информации по адекватному похудению! Подписывайтесь! Всем рада! И спасибо за обратную связь в комментариях под статьями. Неожиданно, правда? Все дело в том, что банан – это несбалансированный продукт. В нем преобладают углеводы. На 100 гр фрукта 95 ккал. Средний банан весит 150 гр, а значит, в нем приблизительно 150 ккал. Будучи голодными, вы съедаете банан, но нужного насыщения он вам не даст...

На сегодняшний день в любом городе можно без труда найти кафе и буфеты, в меню которых есть шаурма, приготовленная по фирменному рецепту. Повара способны удовлетворить вкусовые предпочтения каждого, предлагая вариации этого ближневосточного блюда: в приготовлении применяются разные техники и ингредиенты. Есть хорошая новость для настоящих гурманов: вкуснейшую шаурму можно приготовить самостоятельно и порадовать близких! В предложенном рецепте используется сыр. Количество ингредиентов Приготовить шаурму достаточно просто, по времени это займет не больше часа...