Шаурма из моего рациона похудения 136 ккал на 100 гр
Шаурма в оригинальном рецепте,с калорийностью 400 килокалорий,возможно!
Фото взято из открытых источников.
Все мы знаем стандартный рецепт шаурмы,с жирной курицей,майонезом,кетчупом и горчицой,сметаной и прочими калорийными соусами. Конечно! Это вкусно.
В среднем 1 порция...
Шаурма в домашних условиях с курицей
Как приготовить шаурму в домашних условиях с курицей Ингредиенты: Рецепт шаурмы в домашних условиях с курицей с пошаговыми фото Подготовить все необходимые ингредиенты для приготовления шаурмы в домашних условиях с курицей. Указанное количество ингредиентов рассчитано на 2 шаурмы. Можно использовать филе куриного бедра или грудки. Бедро курицы более жирное, чем грудка. Оно и по вкусу отличается. Но, если приготовить филе грудки правильно и не пересушить, шаурма тоже получится сочной и очень вкусной...