Шашлык из рыбы в духовке - рыбное блюдо, которое по праву можно считать низкокалорийным, т.к. в нем содержится 300 ккал, 16г. жиров, 7г. углеводов. Понадобится: - 300г филе ерша (если нет ерша, возьмите филе минтая в нем мало калорий); -1 кабачок, 150г мелких помидоров, 1 красный перец (паприка); -1 ст...

Шашлык из красной рыбы — вкусное и полезное блюдо. В нашем рецепте мы предлагаем делать его не на природе, а в духовке. Рыбка получается такая же сочная и ароматная. Такое блюдо можно приготовить на праздничный стол...