Рецепт, который требует минимум усилий. Подсмотрела у девчонок из своего марафона стройности, но привнесла свою белковую нотку (я не я, если не добавлю от себя чего-нибудь). Вчера взяла шарлотку с собой в кофейню, чтобы там на круассаны не соблазняться. И это было отличным решением! Давайте уже писать рецепт и готовить-готовить-готовить! Пока яблоки с дачи не сгнили =) Ингредиенты: Приготовление: ⠀ 1. Взбиваем яйца с подсластителем в пышную пену. 2. Добавляем все остальные ингредиенты кроме яблок и хорошенько взбиваем...

Я планировала написать статью в совершенно другом направлении, но тут нагрянули выходные, и захотелось чего-то вкусненького. Вот только в силу некоторых проблем со здоровьем, позволить себе обычные пирожки и булочки я не могу. Пришлось искать выход. В результате получилась вот такая шарлотка. Кстати, если вы сидите на популярной сегодня «диете по Дюкану», ее спокойно можно есть на Закреплении. Получится абсолютно законный и разрешенный десерт. И норму "хлеба" уменьшать не нужно. Рецепт очень простой: 140 грамм муки из овсяных отрубей; 2 яйца С0; 100 мл...