Шарлотка из ОВСЯНКИ
Шарлотка из ОВСЯНКИ, теперь ЕМ ПИРОГИ и ХУДЕЮ!
Всем привет! Сегодня для вас у меня рецепт шарлотки из овсянки. Недавно делала для близких классическую шарлотку. Но я очень давно не употребляю пироги с пшеничной мукой и с белым сахаром, поэтому решила приготовить шарлотку из овсянки для себя. Рецепт я немножко переделала и вместо белой классической муки добавила овсяную, вместо сахара - сахарозаменитель. И вы знаете, получилось очень даже вкусно! Даже моим близким понравился такой пирог. Только обойтись кусочком очень сложно) Ингредиенты : КБЖУ НА 100 ГР : 149...
шарлотка из овсянки
Я предлагаю интересное диетическое блюдо на любителя пирогов с яблоком. Это замена овсяной каши – возможно детям такое блюдо понравится больше, чем «овсяная размазня». Пирог получается сладкий, с полезным пектином из яблок. Готовим: В миске смешать – 1 ст. кефира + 1 ст. «Геркулеса» (желательно мелкий «Сила злаков») + 1 яйцо + 2 ст.л. манной крупы + 2-3 ст.л. сахара (по вкусу) + 2 больших яблока (очистить от кожицы и семенного гнезда) – порезать крупным кубиком. Все компоненты хорошо перемешать, выложить в форму для запекания...