Классический рецепт шарлотки достаточно калорийный за счет целого стакана сахара. Предлагаю вам приготовить аналогичный рецепт, заменив сахар на мед. Если у вас аллергия на мед, то используйте стевию или другие сахарозаменители. Выпечка и похудение – это не две разные вещи! Ингредиенты: ✨ Яблоки - 5-6 штук ✨ Яйцо - 3 штуки ✨ Мука - 125 грамм ✨ Мед - по вкусу ✨ Корица - по вкусу ✨ Ванильный экстракт - 1/2 чайной ложки ✨ Щепотка соли Время приготовления: 1,5 часа Шаг 1: Включите духовку, пусть она разогревается до 180-190 градусов, пока мы подготавливаемся к выпечке...

рецепт очень прост : Нарезать яблочки дольками и отложить. Два банана помять вилкой в тарелке. Далее в миске разбить 3 яйца и блендером взбить 3-4 минуты , пока они не станут белые. Потом в эту же миску высыпать бананы и перемешать венчиком 😋К ним постепенно высыпать стакан муки и соды , так же перемешивая всё🥰 Формочку смазать сливочным маслом, вылить немного количества нашей шикарной смеси...