📝Ингредиенты: ⏺Яблоки - 100 г ( вес очищенных) ⏺Яйцо - 1 шт ( С1) ⏺Овсяные хлопья - 40 г ⏺Кефир 1% - 50 г ⏺Корица - 0.5 чл по желанию ⏺Сахзам - 2 г ( = 20 г сахара) ⏺Разрыхлитель - 0.5 чл ✅КБЖУ на 100 г 110 ккал 5.1/ 3.1/ 14.1 Приготовление 1️⃣В чаше измельчителя соединить яйцо, овсянку, сахзам , кефир комнатной температуры и разрыхлитель 2️⃣Яблоко помыть , почистить от кожуры и сердцевины, чистый вес должен быть 100 г, отрезать от яблока несколько слайсов для украшения пирога сверху, остальное отправить в измельчитель...

3️⃣Яблоко чистим и нарезаем. Я половину нарезала дольками и выложила сверху, а половину кубиком и добавила в тесто. 4️⃣Смешиваем тесто с яблоками, переливаем в небольшую формочку для свч (~10 см). Украшаем сверху дольками яблок и ставим в микроволновку. 5️⃣Время приготовления зависит от мощности...